Yamuna Zake
Yamuna Zake hat es sich zur Aufgabe gemacht,
Menschen zu helfen.
Menschen zu helfen sich besser zu fühlen, sich besser zu bewegen, kräftiger zu werden und Schmerzen zu überwinden. Sie ist eine großartige Lehrerin und die „Nachhaltigkeit des Körpers“ ihre große Leidenschaft.
Unter ihrer Leitung hat sich das, was einst mit ihrer Hingabe zu einer selbst entwickelten Hands-On Behandlung begann, zu einer internationalen Marke mit einer beachtlichen Community entwickelt. Weltweit unterrichten über 450 zertifizierte Praktizierende eine stetig wachsende Fan-Gemeinde in einer Vielzahl an Workshops, Kursen & Ausbildungen.
Das Unternehmen ist heute eine führende Bildungsquelle für Lehrer*innen, Therapeuten*innen, Fitnesstrainer*innen und all jene, die ihr Wissen erweitern und ihre Kernkompetenz verbessern möchten. Oft führt dies zu einem langfristigen Interesse und nicht selten auch zu einer Ausbildung zum/zur zertifizierten Yamuna Trainer*in.
die Yamuna® Techniken
Körperbewusstsein, Wohlbefinden und Gesundheit
Body Logic ist der Ursprung aller Yamuna®Techniken. Während einer Sitzung behandelt der Practitioner den gesamten Körper. Die Gelenke und deren Bewegungsbereiche werden auf Einschränkungen untersucht und bearbeitet, mit einem besonderen Augenmerk auf Knochenqualität & Ausrichtung.
Body Logic ist der Ursprung aller Yamuna®Techniken. Während einer Sitzung behandelt der Practitioner den gesamten Körper. Die Gelenke und deren Bewegungsbereiche werden auf Einschränkungen untersucht und bearbeitet, mit einem besonderen Augenmerk auf Knochenqualität & Ausrichtung.
Bei Body Rolling, der beliebten Trainings- und Therapiemethode, kommen verschiedene Bälle zum Einsatz. Durch gezielte Bewegungsabläufe und mit Hilfe des eigenen Körpergewichts auf dem Ball werden Verspannungen gelöst, Knochen & Muskeln aktiviert und neu ausgerichtet.
Bei Body Rolling, der beliebten Trainings- und Therapiemethode, kommen verschiedene Bälle zum Einsatz. Durch gezielte Bewegungsabläufe und mit Hilfe des eigenen Körpergewichts auf dem Ball werden Verspannungen gelöst, Knochen & Muskeln aktiviert und neu ausgerichtet.
Foot Fitness ist ein Übungsprogramm, welches das Erlernen natürlicher Fußfunktionen sowie die Verbesserung des Ganges und der Ausrichtung ermöglicht. Es fördert die Vorbeugung und Korrektur häufiger Fußprobleme und unterstützt den lebenslangen Erhalt starker und flexibler Füße.
Foot Fitness ist ein Übungsprogramm, welches das Erlernen natürlicher Fußfunktionen sowie die Verbesserung des Ganges und der Ausrichtung ermöglicht. Es fördert die Vorbeugung und Korrektur häufiger Fußprobleme und unterstützt den lebenslangen Erhalt starker und flexibler Füße.
Face Ball ist ein Selbstmassage mit zwei speziellen Bällen die bei Verspannungen im Kopf-, Nacken-, Gesichts -und Kieferbereich hilft. Die Gesichtsmassage entspannt die Muskel, erneuert Tonus und Ausrichtung und verjüngt die Haut. Das Gesicht wird wunderbar entspannt und schön.
Face Ball ist ein Selbstmassage mit zwei speziellen Bällen die bei Verspannungen im Kopf-, Nacken-, Gesichts -und Kieferbereich hilft. Die Gesichtsmassage entspannt die Muskel, erneuert Tonus und Ausrichtung und verjüngt die Haut. Das Gesicht wird wunderbar entspannt und schön.
Yamuna® Yoga hebt das Konzept des Body Rolling in eine völlig neue Dimension. Das Training würdigt den tiefen Heilzweck der Asanas, es erweitert und bereichert deren Ausführungen durch die Integration diverser Yamuna® Bälle und Savers.
Yamuna® Yoga hebt das Konzept des Body Rolling in eine völlig neue Dimension. Das Training würdigt den tiefen Heilzweck der Asanas, es erweitert und bereichert deren Ausführungen durch die Integration diverser Yamuna® Bälle und Savers.
Table Treatment ist eine 3D-Behandlung, bei welcher der Ball und die Hände der Yamuna®-Praktikerin den Körper der Person gleichzeitig bearbeiten. Ziel ist es, die Ausrichtung von Knochen und Muskeln zu korrigieren, und die Bewegungsfreiheit zu erhöhen.
Table Treatment ist eine 3D-Behandlung, bei welcher der Ball und die Hände der Yamuna®-Praktikerin den Körper der Person gleichzeitig bearbeiten. Ziel ist es, die Ausrichtung von Knochen und Muskeln zu korrigieren, und die Bewegungsfreiheit zu erhöhen.