Der goldene Ball wird oft als Anfänger- oder Basisball bezeichnet. Dieser Ball ist ideal für all jene, die mit Yamuna Bodyrolling beginnen wollen. Er hat eine weiche Textur und bietet viel Oberfläche. Wenn man auf ihm einsinkt und das Gewicht hält, ist keine harte Textur zu spüren.
Diesen Ball empfehlen wir bei den meisten Bauch- und Brustübungen sowie im Bereich der Seitenlinie. Außerdem empfehlen wir ihn speziell für die Arbeit am unteren Rücken sowie bei einer Schwangerschaft. Auch all jene, welche Osteoporose oder Fibromyalgie haben oder sich von einer Operation erholen, sollten immer mit einem goldenen Ball beginnen.
Durchmesser: ca 25cm
Hinweis: Dieser Ball wird in leerem Zustand versendet, es wird daher eine Pumpe benötigt.