Workshop | Body Rolling & the Pilates series of 5 | 04.10.25
€ 180,00
Preis inkl. MwSt. (20%) € 30,00
alignment, relaxation, center, power
Workshop | Body Rolling & the Pilates series of 5 | 04.10.25
Produktbeschreibung
Wo: Studio Naranjo | Strobachgasse 4/16 1050 Wien
Wann (mez): Samstag, 04.10.2025 10:00
Dauer: 6 Stunden
LehrerIn: Moravia Naranjo
Teilnehmerzahl: Max. 12
Dieser Workshop richtet sich an Pilates-Lehrer:innen und alle, die lernen möchten, wie sich Yamuna® Body Rolling in Pilates integrieren lässt. Diesmal liegt der Schwerpunkt auf der klassischen 5er-Serie für das Powerhouse.
Schön und einfach machen! Single leg stretch, double leg stretch, single leg stretch straight, double leg stretch straight und criss-cross!
Inhalt:
Yamuna® Body-Rolling-Routinen für die hinteren Oberschenkel, das Becken und die Wirbelsäule.
Wir lernen, wie wir die Yamuna®-Bälle benutzen, um unseren Körper auf die Pilates-5er-Serie vorzubereiten und zu unterstützen.
Praxis und Hands-on.
Preise anzeigen in:EUR
