Studio Kurs | Yamuna® Pilates Flow - Donnerstag 10:00
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Körperausrichtung und Stärkung der Bauchmuskulatur
Studio Kurs | Yamuna® Pilates Flow - Donnerstag 10:00
Produktbeschreibung
Wo: YogaPraxis | Hahngasse 20 1090 Wien
Wann (mez): Donnerstag 10:00
Dauer: 60 min
Sprache: Deutsch (auf Wunsch mit Übersetzung ins Englische oder Spanische)
LehrerIn: Moravia Naranjo
Teilnehmerzahl: Max. 10
Level: Offen für alle Niveaus / Etwas Erfahrung in Pilates wird empfohlen
Super Kombi! Dieser Kurs kombiniert Pilates und Yamuna® Body Rolling-Techniken, um Sie von Kopf bis Fuß auszurichten und Ihre Körpermitte zu stärken! Nach jeder Stunde werden Sie spüren, dass Ihr Körper gestrafft, gedehnt und anatomisch gut ausgerichtet ist! Der Kurs wird mit Yamuna®-Bällen durchgeführt, um unerwünschte Verspannungen zu lösen und gleichzeitig Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft zu entwickeln!
Preise anzeigen in:EUR
